今日はお天気が悪かったですが、明日は大丈夫なようですよ。気温も高くなると言ってました。はやく暖かくなるといいんですけどね～。沖縄料理の新宿に行く時は寒くありませんように！って感じです。その日もいつもより気温が高いといいんですけどね。

仕事から帰宅した主人が会社の人と電話で話してました。「ＳＥＯ対策は東京駅のちかくの～」とか
「会議が１５時から入ってるからそれまでには～」とか。遅くに帰宅しても仕事の電話で・・大変ですよね・・。ここのとこ休みもないので・・どうなったんの？って感じです。それがお給料に反映しますように！ですよ。でも、現実は・・・

無性にトリアノンの生シューが食べたいです。明日、買いに行こうかなって感じですよ。あそこの美味しいんですよね～。カスタードは苦手なんです。ダブルもＮＧです。生クリームたっぷりのシュークリームが大好きなんですよ！！でも、そんなにないんですよね・・コンビニとかでもおいてくれたらいいのに・・と思ってしまいます。

でも、食べ過ぎないようにしないと・・横浜の加圧トレーニングに通いだしたので・・。ダイエットです、ダイエット！って食べたら意味ないですかね？まずは３キロは落としたいとこです！頑張ります！生シュー食べて！

１ヶ月前から父が横浜の接骨院に通い始めました。サッカー少年団で教えているんですが～どうやらその練習の時に怪我したみたいです。もう年なんですよね・・怪我も多くなりますよね。治るのにも時間がかかるでしょうし・・気をつけてもらいたいものです。治ったら～家族で沖縄料理の新宿に行くのもいいですね。

芸能人のブログチェックしようとしたら～「ＳＥＯ対策は新宿の会社に！」とか「無料で見られる番組盛り沢山」とか色々な広告が出てました。１日２回もＳＥＯにおめにかかるとは！って感じですね～。私には無縁な感じがすぐ分かりますけどね・・さっ、リンカちゃんのブログ見てから～寝るとします！！

彼も新宿には良く来るけど、
こんなに美味しくお店の雰囲気も良いのに今まで
知らなかったのを後悔なんて言ってました。

なので今週末の会社の飲み会で 沖縄料理を食べに新宿に
行くって言ってます。
私もこのお店なら皆満足してくれると思いますね。

私は ＳＥＯ対策の仕事を東京でしているので、
飲み会なんかがある時は有楽町や銀座が多く
新宿までってあんまり行かないいんです。

だから私自身も新宿に沖縄料理が美味しいお店を
見付けたなって思ってます。
仕事の後の飲み会や食事会って大体会社の近く。

私は横浜が実家なので会社帰りに飲む時は１次会で
お暇です。
横浜の駅から家まで歩いたら２５分ぐらいなので
食べ過ぎた日は 筋肉量アップの為に早歩きで帰宅。

これが案外良くて寒いこの時期でうっすら汗かいてます。
年齢と共に筋肉が衰え脂肪ばかり増えてヤバイ。
１度付いた脂肪はなかなか取れず苦労ばかり。

脂肪は胸とお尻だけに付いてくれたら嬉しいのに、
お腹周りと二の腕や足に付くんですから。
嫌になっちゃいます。

この前私の母が腰痛で 横浜の接骨院に行ったんですが、
そこにインナーマッスルを鍛える機械があったと聞き
興味津々。

今週末彼は飲み会で 沖縄料理を新宿に食べに行くから
その日は暇だし行って来ようかな。
母が明後日また接骨院に行くって言ってるので、
料金を聞いてきてもらおっと。

今日は微妙なお天気ですね・・。洗濯物も雨が降りそうなので～中にいれました。また洗濯物がたまってしまうんでしょうか・・はぁ、憂鬱です。子供達は風邪引いていて・・買い物行くのも大変ですよ。長男が学校から帰ってきたら少しお願いして～サクッと行ってきます。

最近、近所の商店街にパワーストーンのお店ができました。何ができるのだろう？と思っていたら、いつの間にかできてました。不景気のせいかその場所のお店はすぐに変わってしまいます。オープンしたばかりのお店がすぐ閉店セールしていたり・・経営も大変ですよね。今度は長く続くといいんですけど。

ネットのニュースに「高岡早紀の妹・由美子が再婚」とありました。少し前によくＴＶに出てましたよね。
恐妻家？みたいな・・ＴＶで話してるのをみてると「なんか酷いなぁ・・」なんて思いましたが、何か原因があってそうなったなら仕方ないんですかね？あの時はご主人が可哀相に思えました。でも、よく考えたら～何かないとそうはならないですよね・・でも、よかったですよね～幸せになれたのなら！

１ヶ月くらい前から主人がジムに通いだしました。健康の為みたいですがメタボも気なってるみたいです。「夜は米は食べない」と言ってつまみとビール。なのに、寝る前にチョコやスナックを食べたりする・・それなら米を食べたらいいんじゃない？と思いますがそれも言っていません。なんか面倒ですから・・。人には「痩せろ、痩せろ」って言うのに・・自分はどうなんですか？って状態です。だったら私に行かせてもらえる？と言ってやりたいくらいですよ。

なにが「筋肉量アップだ！」なんでしょうね？？もうウンザリですよ・・はやいとこ成果がでて～ジム通いが終わってしまえばいいのに！って感じです。

主人の読んでる雑誌に「ＳＥＯ対策 東京本社にお任せ」とありました。ＳＥＯ・・って？？です。私には無縁の言葉なので・・気にするのはやめておきます。はやく沖縄料理 新宿店に行く日にならないかなぁ～。

このトレーニングは、最高でも週に二回までが限界と言われているのでこれ以上はもうしてはいけないみたいなんですけどね。

最近付加をかけることが逆に気持ちがよくなってきているのです。

ダイエットを一番の目的としてはじめたんですが、かなりの短期間で目標体重を達成できそうです。

目に見えて、体重が減少していってくれると、トレーニングをやる側としてもすごくやる気がでてくるんですよね。

あと、これ、美肌効果も抜群なんです。このトレーニングを初めてからというもの、みるみるうちに肌が綺麗になって、今では吹き出物しらずです。

いいことづくしなんです。

帰りには沖縄料理 新宿に立ち寄ってしまったので、思いの外おいしい沖縄料理を堪能してしまったので、ちょっとカロリーオーバーしちゃったかな？たくさん運動したあとのご飯はたまらなくおいしいので、正直なかなか歯止めがききません。

でも無理なくダイエットしていくのを、今回のわたしの目標の
一つにもしているので、こういった息抜き的なことも大切ですよね。

さて、明日は少しバタバタするので、今から準備しなくてはです。

なんでも早め早めにしていかないと、いつも直前になってバタついてしまうんですよね。

のんびりしている暇はないよぉ～では急いで用意します。